بخش زیادی از عضلات بدن به وسیله ی آمینو اسید های گلوتامین تولید می شود. در هنگام ورزش و تمرینات سخت بدنسازی ممکن است میزان گلوتامین و اسید آمینه های مورد نیاز کاهش یابد، در نتیجه سبب تحلیل رفتن بافت ماهیچه ای، خستگی و کم شدن سرعت ریکاوری در فرد می شود. بنابراین استفاده از مکمل های حاوی این اسید آمینه می تواند در عضله سازی به ورزشکاران و بدنسازان کمک کند.

پودر گلوتامین فورت فیت فاکس حاوی گلوتامین و ویتامین b6 می باشد. این محصول گلوتامین و انرژی مورد نیاز جهت تمرینات ورزشی را فراهم می نماید و مانع از بین رفتن بافت عضلانی بدن ورزشکار می شود. بنابراین موجب تقویت عضلات و افزایش حجم آن ها می شود. علاوه بر این، مصرف این مکمل سرعت ریکاوری را بالا برده و سبب کاهش خستگی و درد در بدنسازان و ورزشکاران می شود. از دیگر فواید این مکمل می توان به تقویت حافظه، افزایش ترشح هورمون رشد، ترمیم بافت عضلانی و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره نمود.