عوارض جانبی احتمالی قطره خوراکی لیموترش:

درطب سنتی؛ طبیعت اسانس لیموترش را سرد و مرطوب می‌دانند.

چنانچه پس از مصرف قطره لیموترش احساس سستی کردید، درمان را با قطره زیره آغاز کنید و تا زمانی که احساس گرمی و عطش ایجاد نشده، ادامه دهید.

برای کاهش وزن، مصرف قطره لیموترش با قطره زیره توصیه می‌شود.

به‌منظور افزایش آمادگی فیزیکی در کوتاه مدت و افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می‌توان مصرف قطره لیموترش را با رژیم پرپروتئین (بیش از ۲۵/۱ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن ایده آل بدن در روز) توأم کرد.

افزایش مصرف میوه‌جات، سبزیجات و غلات، فیبرهای غذایی آماده،کاهش مصرف قند و چربی و افزایش فعالیت فیزیکی (حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت متوسط منظم در اکثر روزهای هفته‌) نقش مهمی در کاهش وزن و تثبیت آن دارد.

روش مصرف:

۲ بار در روز (هنگام وعده غذایی ناهار و شام)، هر بار ۲۰ قطره همراه با مقداری مایعات قبل از غذا میل شود.

 

دقت در مصرف:

به منظور افزایش آمادگی فیزیکی در کوتاه مدت و افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می‌‌توان مصرف لیمو ترش را با رژیم پر پروتئین (بیش از ۱,۲۵ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن ایده ‎آل بدن در روز) توام نمود.

درطب سنتی؛ طبیعت اسانس لیمو ترش را سرد و مرطوب می‌دانند. چنانچه پس از مصرف احساس سستی کردید، درمان را با زیره آغاز و تا زمانی که احساس گرمی و عطش ایجاد نشده، ادامه دهید. بلافاصله پس از مصرف فرآورده، در آنرا محکم ببندید و دور از نور، در دمای ۳۰-۱۵ درجه سانتیگراد نگهداری نمایید. این محصول از برند باریج اسانس جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست. دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.  

ترکیبات تشکیل دهنده

ماده اصلی این محصول اسانس پوست لیمو ترش است. اکثر مردم با فواید میوه‌ی لیمو ترش و آب برای سلامتی بدن آشنا هستند.  

فواید پوست لیموترش:

• کاهش کلسترول خون بدلیل اینکه حاویفلاونوییدهای پلی فنول است
• کنترل فشارخون بدلیل وجود پتاسیم در پوست لیموترش
• کمک به کاهش وزن و لاغری بدلیل برخورداری از پکتین

بنابراین مصرف افشرده لیمو باریج اسانس به واسطه‌ی داشتن اسانس پوست لیمو موجب تسریع متابولیسم بدن و مقابله با گرسنگی و در نتیجه کنترل و کاهش وزن می‌گردد.  

قطره لیمو ترش برای لاغری

یکی از روش‌ها و معیارهای مرسوم برای بررسی مقدار چاقی در اشخاص مختلف، استفاده از BMI یا شاخص توده بدن است  

BMI چیست و کاربرد آن چیست؟

تقسیم وزن برحسب کیلوگرم بر مربع قد (برحسب کیلوگرم بر متر مربع) حاصل می‌شود. طبق این شاخص اگر BMI بالای 25 باشد، یعنی فرد دچار اضافه وزن است و اگر بالای 30 باشد، به معنای چاقی تلقی می‌شود. با توجه به گسترش معضل چاقی روش‌های مختلفی نیز برای کاهش و به تعادل رساندن وزن وجود دارد که طبیعتاً داشتن رژیم و برنامه غذایی مناسب، مهم‌ترین و ثمربخش‌ترین روش است.   اما در کنار رژیم و ورزش، مصرف برخی داروهای گیاهی مانند شربت کاهش اشتها باریج می‌تواند به روند کاهش وزن کمک نماید. قطره خوراکی لیمو باریج اسانس 15 میلی لیتر به دلیل اثرگذاری در مقابله با گرسنگی و اشتها، موجب بهبود کاهش وزن می‌گردد و در تثبیت وزن نیز موثر است. افشرده لیمو باریج برای کسانی که به دنبال کاهش وزن از طریق روش‌های اصولی و منطقی هستند، یک گزینه مناسب به شمار می‌رود.