آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز:

کپسول آلفارست اکسترا از برند آلفا ویتامینز، یک مکمل تغذیه‌ای مؤثر برای بهبود کیفیت خواب و تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن است. این محصول با دارا بودن ۵ میلی‌گرم ملاتونین، به افزایش مدت و کیفیت خواب کمک و از طریق انتقال‌دهنده عصبی گابا، تأثیرات آرامش‌بخشی بر سیستم عصبی دارد. ترکیبات ویژه این کپسول می‌توانند استرس و تنش‌های روزانه را کاهش و تجربه خوابی عمیق و آرام را برای شما فراهم کنند. کپسول آلفارست اکسترا با ترکیب مؤثر گابا و 5HTP به بهبود خلق‌وخو وکاهش اضطراب کمک می‌کند. گابا به‌عنوان یک انتقال‌دهنده عصبی آرام‌بخش، فعالیت نورون‌ها را کاهش میدهد و با ایجاد حس آرامش، استرس را کاهش می‌دهد. این اثر باعث ایجاد احساس راحتی و تسکین در فرد شده و از اضطراب روزانه می‌کاهد. 5HTP که پیش‌ساز سروتونین است، به تنظیم سطح این انتقال‌دهنده عصبی کمک می‌کند. سروتونین نقش زیادی در بهبود خلق‌وخو و کاهش احساس افسردگی دارد. علاوه بر این، ویتامین B6 با تسهیل تبدیل 5HTP به سروتونین، به تقویت سیستم عصبی کمک و اثرات آرامش‌بخش مکمل را تقویت می‌کند. ترکیب این مواد در آلفارست اکسترا نه تنها به تنظیم خواب کمک می‌کند بلکه به‌طور مؤثر در کاهش اضطراب و بهبود وضعیت روحی فرد نیز عمل می‌کند.

تنظیم ریتم شبانه‌روزی:

ملاتونین موجود در کپسول آلفارست اکسترا نقش کلیدی در تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن دارد. ملاتونین به‌طور طبیعی در پاسخ به تاریکی توسط غده پینه‌آل ترشح می‌شود و به مغز پیام‌هایی برای خواب ارسال می‌کند. با مصرف این مکمل، به‌ویژه در افرادی که دچار اختلالات خواب یا تغییرات زمانی (مانند پروازهای طولانی‌مدت) هستند، می‌توان به تنظیم مجدد ریتم خواب و بیداری کمک کرد. با مصرف آلفارست اکسترا، بدن قادر به بازگشت به چرخه خواب طبیعی خود خواهد بود. این ویژگی به بهبود کیفیت خواب کمک کرده و عملکرد روزانه فرد را بهینه می‌کند. این مکمل برای افرادی که نیاز به تطابق سریع‌تر با تغییرات زمانی یا تنظیم خواب دارند، گزینه‌ای عالی است.